2017-05-03 気持ちを切り替える イーって(※表現としては、許せないとか、イラっとしたとかって感じかな…)気持ちになった時、心を落ち着かせる為にやること。 ①とにかく遠くを見る ②声に出して『クー』とか『イー』とか言う。 ③一気飲みして、気持ちを切り替える。